Le test des télomères est une nouvelle mesure supplémentaire appliquée au centre de fertilité de Crète qui améliore la planification reproductive sur mesure d’un couple.

Que sont les télomères

Les télomères, situés aux extrémités des chromosomes, les protègent de la dégradation ou de la fusion suite à la division cellulaire. Avec le vieillissement, le processus de réplication de l’ADN entraîne une érosion progressive de l’ADN aux extrémités des chromosomes, aboutissant à des télomères extrêmement courts. Cette progression peut conduire à terme à une fragmentation de l’ADN et à l’apparition de maladies liées à l’âge.

Pourquoi mesurer vos télomères

La longueur des télomères est un marqueur de :

• santé cellulaire
• vieillissement
• infertilité
• maladies neurogégénératives
• maladies auto-immunes
• la leucémie lymphocytaire chronique
• fibrose pulmonaire
• cancer du colon

Étant donné que la longueur des télomères peut être influencée par des facteurs environnementaux et liés au mode de vie, les caractéristiques des télomères peuvent servir de biomarqueur pour évaluer les risques réels.

Le mode de vie a-t-il un effet sur la longueur des télomères ?

Des facteurs génétiques et environnementaux affectent le taux de raccourcissement de la longueur des télomères.

D’une part, les facteurs qui influencent positivement la longueur des télomères sont la nutrition, la vitamine D, l’exercice, le poids corporel normal, les antioxydants, la gestion du stress, les oméga 3 et les activateurs de la télomérase.

D’autre part, les facteurs qui influencent négativement la longueur des télomères sont le tabagisme, l’alcool, le stress, l’obésité, les drogues, une mauvaise alimentation, le manque de sommeil, l’oxydation et le manque de vitamines.

Le lien entre les télomères et la fertilité : comprendre son impact

La longueur des télomères joue un rôle crucial dans la fertilité, affectant la qualité des ovocytes et des spermatozoïdes. Des télomères plus courts dans les ovules peuvent signaler un vieillissement cellulaire et une diminution de la fertilité. De même, des télomères plus courts dans les spermatozoïdes sont liés à une qualité inférieure du sperme, ce qui a un impact sur la fertilité masculine et potentiellement sur la santé de la progéniture.

De plus, la longueur des télomères joue également un rôle dans l’issue de la grossesse, en influençant le développement des ovules fécondés et la santé des embryons. Cette connexion influence considérablement la probabilité d’une implantation réussie et d’une grossesse saine.

Le raccourcissement progressif des télomères au fil du temps est un aspect naturel du vieillissement, contribuant au déclin de la fertilité associé à l’âge. L’âge maternel et paternel avancé, souvent accompagné de divers problèmes de reproduction, peut être influencé par la dynamique des télomères dans les cellules reproductrices.

Télomères et fertilité féminine

Facteurs de fertilité associés aux télomères longs

• Âge biologique élevé
• Naissances multiples
• Niveaux d’estradiol
• Expression de la nucléoline
• Éviter l’insuffisance ovarienne prématurée
• Cellule claire contre le cancer

Diminution de la fertilité associée à des télomères courts

• Femmes ménopausées ayant atteint la parité
• Fausses couches à répétition
• Insuffisance ovarienne
• Maturation des ovocytes
• La longueur des télomères diminue de 21 à 39 ans

Télomères et fertilité masculine

Le lien entre les télomères longs, la fertilité et l’âge chez les hommes est que les télomères longs entraînent une fertilité prolongée et une longue durée de vie.

Amélioration de la fertilité associée aux télomères longs

• Maintien de l’intégrité de l’ADN
• Nombre normal de spermatozoïdes
• Motilité normale des spermatozoïdes
• Diminution de la fertilité associée à des télomères courts
• Fragmentation de l’ADN
• Faible nombre de spermatozoïdes
• Faible motilité des spermatozoïdes

Quelle est la procédure

Mesurez la longueur de vos télomères et gérez la santé de vos cellules grâce à la métaphase Q-FISH (Quantitative Fluorescence In Situ Hybridization), la technologie la plus précise qui mesure chaque extrémité de télomère dans chaque chromosome de vos cellules.

Une petite quantité de sang est nécessaire pour mesurer les extrémités télomériques et offrir :

• La moyenne, la médiane, la moyenne de la longueur des télomères, la médiane de la longueur des télomères courts et le pourcentage de télomères extrêmement courts et extrêmement longs qui sont associés à l’infertilité, aux maladies auto-immunes, aux maladies cardiovasculaires, aux types de cancer, aux maladies neurologiques, etc.
• L’impact de votre mode de vie sur votre santé cellulaire
• La vitesse à laquelle vous vieillissez
• Votre âge biologique

Ici, au Crete Fertility Centre, nous vous proposons des stratégies pour optimiser les comportements de style de vie afin de soutenir le rajeunissement cellulaire et d’atténuer le déclin lié à l’âge, offrant ainsi un aperçu des approches personnalisées pour gérer la santé globale et prolonger la longévité.

Bibliographie

1. Vasilopoulos E, Fragkiadaki P, Kalliora C, Fragou D, Docea AO, Vakonaki E, Tsoukalas D, Calina D, Buga AM, Georgiadis G, Mamoulakis C, Makrigiannakis A, Spandidos DA, Tsatsakis A. The association of female and male infertility with telomere length (Review). Int J Mol Med. 2019 Aug;44(2):375-389. doi: 10.3892/ijmm.2019.4225. Epub 2019 May 31. PMID: 31173155; PMCID: PMC6605974.
2. Fragkiadaki P, Tsoukalas D, Fragkiadoulaki I, Psycharakis C, Nikitovic D, Spandidos DA, Tsatsakis AM. Telomerase activity in pregnancy complications (Review). Mol Med Rep. 2016 Jul;14(1):16-21. doi: 10.3892/mmr.2016.5231. Epub 2016 May 9. PMID: 27175856; PMCID: PMC4918539.
3. Tsatsakis, A., Tsoukalas, D., Fragkiadaki, P., Vakonaki, E., Tzatzarakis, M., Sarandi, E., Nikitovic, D., Tsilimidos, G., & Alegakis, A. K. (2019). Developing BioTel: A semi-automated spreadsheet for estimating telomere length and biological age. Frontiers in Genetics, 10(FEB), 1–8.
4. Tsoukalas D, Fragkiadaki P, Docea AO, Alegakis AK, Sarandi E, Vakonaki E, Salataj E, Kouvidi E, Nikitovic D, Kovatsi L, Spandidos DA, Tsatsakis A, Calina D. Association of nutraceutical supplements with longer telomere length. Int J Mol Med. 2019 Jul;44(1):218-226. doi: 10.3892/ijmm.2019.4191. Epub 2019 May 10. PMID: 31115552; PMCID: PMC6559326.